¿Ir a terapia es realmente de locos? Desde siempre en nuestra cultura hemos asociado ir al psicólogo o al psiquiatra con locura o demencia e inmediatamente si recibes esta sugerencia afirmas: ¨YO NO ESTOY LOCO¨, pero ¿Qué pasaría si te dijera que no debes estar loco para ir a terapia? Aunque no lo creas tu visita a un experto de la salud mental puede serte muy útil, incluso puede ayudarte a no ponerte loco. Además, las terapias no son para ponerte camisa de fuerza, sino que son una forma de recibir ayuda, donde podrás identificar que herramientas necesitas para solucionar un problema. Y es que todos hemos tenido nuestros terapeutas: amigos, parejas, padres y hasta un desconocido en una guagua que nos escucha y nos da un consejo, pero así mismo como nos dejamos guiar por su sabiduría, así deberíamos permitirles a los verdaderos profesionales que nos muestren como realmente ser nuestra mejor versión, con comentarios acertados y no con malos consejos bien intencionados. Aunque...
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